AI画像生成のはじめ方:完全初心者ガイド 2026

「試してみたいけど何から始めればいいかわからない」——AI画像生成を始めるときの一番のつまずきはここです。この記事は、一切の前提知識がない状態から、今日中に最初の1枚を出せるところまで、最短ルートで案内します。

AI画像生成の仕組み(30秒で)

「テキストで書いた説明」を「画像」に変換するAIモデルです。モデルはインターネット上の膨大な画像とキャプションのペアから学習しており、「赤い自転車夕暮れの路地」のような文字列から、条件を満たす画像を1から描き出します。重要なのは、検索ではなく「毎回新しく生成されている」ということ。同じプロンプトでも毎回違う結果が出ます。

最初に使うツールの選び方

2026年時点で初心者向けに有力な選択肢は3つあります。

ChatGPT(DALL-E 4統合):既にChatGPT Plusに入っているなら追加費用ゼロで始められる。対話的に修正できるのが初心者向き。
Midjourney:月10ドル〜。美術表現の完成度が高く、最初から「見栄えする絵」が出やすい。
Vddo:複数モデルをひとつのインターフェースで試せる。どのモデルが自分に合うかわからない段階では便利。

最初は1つに絞って2週間触ること。比較は後からで十分です。

最初の1枚を出す手順

ツールを選び、アカウントを作る
入力欄に「subject, style, lighting」の3要素でプロンプトを書く(例:"black cat, watercolor illustration, soft morning light")
生成されたものを見て、足りない要素を1つだけ追加する
気に入るまで3〜5回繰り返す

最初から完璧を目指さないこと。AI生成は「1発目で当てる」ゲームではなく「気に入るまで回す」ゲームです。

プロンプトの基本5要素

伝わるプロンプトには大抵この5つが入っています。

主題:何を描くか(人、物、風景)
スタイル:写真、油絵、水彩、アニメ、3Dなど
ライティング:朝光、夕景、逆光、スタジオ照明など
構図:ポートレート、ワイドショット、クローズアップなど
クオリティ語:cinematic、highly detailed、film grainなど

最初はこの5つをテンプレとして覚えれば十分です。応用はあとから積み上がります。

初心者が陥りやすい3つの罠

形容詞を積みすぎる:「beautiful, stunning, amazing, masterpiece」などは並べても効果が薄い。具体的な描写のほうが効きます。
同じプロンプトで何度も回す:出力が気に入らないなら、回数ではなくプロンプトを変えるべき。
無料枠にこだわる:月10ドル程度の有料プランに入るだけで学習曲線が大きく変わります。

次に学ぶべきこと

最初の20枚くらいを出したら、次は「プロンプトの構造化」「スタイル参照」「ネガティブプロンプト」の3つに進んでください。この3つを抑えれば、ほとんどの「思った通りに出ない」問題は解決します。

AI画像生成のはじめ方:完全初心者ガイド 2026